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Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

09.15 - 10.00

Kräftigungszirkel

9.15 - 09.45

Rücken spezial

 

09.15 - 10.00

Kräftigungszirkel

10.00 - 11.00

Powerstep

 

09.45 - 10.45

Fit ab 50

 

10.00 - 11.00

Bleib fit

11.00 - 11.30

Kräftigungszirkel

18.00 - 18.45

Rückenzirkel

18.00 - 19.00

Taekwondo

18.00 - 18.45

Rückenzirkel

18.00 - 19.00

Taekwondo

17.00-18.00

Pump

18.45 - 19.30

Wirbelsäule

19.15 - 20.15

Taekwondo

18.45 - 19.30

Wirbelsäule

19.15 - 20.15

Taekwondo

18.00 - 19.00

Balance Workout

19.30 - 20.15

Fatburner

 

19.30 - 20.00

Fatburner BBP

   

20.15 - 20.45

Stretching und Entspannung

 

20.00 - 20.30

Stretching und Entspannung